Die Kunst des guten Lebens

Fragen Sie sich manchmal, was aus Ihrem Leben wird, wenn Sie in Rente gehen? Ich denke, die meisten von uns träumen davon, einen wohlhabenden, gesunden und vor allem glücklichen Ruhestand zu haben. Und da die durchschnittliche Lebenserwartung immer kürzer wird, möchten wir, dass dies eher früher als später geschieht.

Leider ist es kein Geheimnis, dass viele am Ende wenig bis gar keine Altersvorsorge haben und oft mit einem Mangel an Sinn kämpfen, wenn sie in den Ruhestand gehen. Während andere gar nicht in Rente gehen. Aber es muss nicht so sein.

Mit der richtigen Vorsorgeplanung wird Ihr Leben im Ruhestand so angenehm, wie Sie es sich wünschen.

Hier sind einige ausgezeichnete Tipps für einen glücklichen Ruhestand und ein gutes Leben in Ihren späteren Jahren:

1. Finden Sie Ihren Zweck
Der Ruhestand bedeutet, dass Sie jetzt viel Zeit haben, die Dinge zu tun, die Sie schon immer tun wollten. Aber wenn sich Ihr Leben um Ihre Karriere drehte, fällt es Ihnen vielleicht schwer, voranzukommen und einen neuen Zweck zu finden.

Diese Ziellosigkeit kann früher oder später zu Langeweile und sogar Depressionen führen.

Fragen Sie sich also, was Sie im Leben tun möchten, wenn Sie aufhören zu arbeiten? Willst du reisen? Möchten Sie ein Unternehmen gründen? Wie wäre es mit etwas Wohltätigkeitsarbeit?

Nur weil Sie im Ruhestand sind, heißt das nicht, dass Sie aufhören müssen zu leben. Tatsächlich könnte dies Ihre Chance sein, endlich wirklich am Leben zu sein. Sie können wieder Ihren Hobbys nachgehen, die Sie in Ihrer Jugend genossen haben, oder eine neue Fähigkeit erlernen. Die Auswahl ist endlos.

2. Bringen Sie Ihre Finanzen in Ordnung
Ein gutes Leben nach der Pensionierung ist nicht möglich, wenn Sie pleite sind und in Schulden ertrinken. Aus diesem Grund ist der beste Ratschlag für den Ruhestand, den Sie beachten sollten, immer auf Regentage vorbereitet zu sein.

Wenn Sie früher in den Ruhestand gehen möchten, vergessen Sie nicht, Ihre Finanzen in Ordnung zu bringen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Altersvorsorge länger reicht und für Ihre Ausgaben ausreicht. Vergessen Sie nicht, die gestiegenen Gesundheitskosten und Zahlungen für die Langzeitpflege zu berücksichtigen, die typischerweise mit dem Alter einhergehen.

Legen Sie zunächst Ihre finanziellen Ziele fest. Dann prüfen Sie, welche Leistungen Sie in Anspruch nehmen können – Sozialversicherungsleistungen, Altersvorsorge, Renten und andere Investitionen. Verwenden Sie Rentenrechner, um zu bestimmen, wie viel Sie pro Monat oder Jahr zurücklegen sollten, um so viel bis zu Ihrer Rente anzusparen. Wenn Sie immer noch nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, finden Sie hier einen guten Artikel aus der New York Times darüber, wie Sie Ihre Altersvorsorge aufholen können.

3. Haushalt. Budget. Und Haushalt
Es ist nicht ungewöhnlich, dass einige Leute direkt nach der Auszahlung ihres Rentengeldes einen Einkaufsbummel machen. Dann wachen sie eines Tages auf und stellen fest, dass alles weg ist – und dann setzt das Bedauern ein.

Versteh mich nicht falsch. Wie Sie Ihr hart verdientes Geld ausgeben, liegt ganz bei Ihnen. Aber Sie sollten immer noch etwas Vorsicht walten lassen, wenn Sie auf Dinge protzen.

Selbst wenn Sie riesige Altersvorsorge haben, wenn Sie es nicht klug ausgeben, könnten Sie am Ende überhaupt kein Geld haben. Hören Sie nicht auf zu budgetieren und denken Sie daran, dass es keinen Monat geben wird

glückliches Paar, das ein gutes Leben im Ruhestand genießt
Gehaltsscheck, um Ihre finanziellen Fehler nicht mehr zu decken. Wenden Sie sich an einen Finanzberater oder Vermögensberater, um diese Vorteile zu maximieren und einen erfolgreichen Ruhestand sicherzustellen.

4. Bleiben Sie gesund
Während die Altersvorsorge gut ist, ist es auch wichtig, sich um seinen Körper zu kümmern. Nutzen Sie Ihre zusätzliche Zeit, um gesunde Kochmöglichkeiten zu erkunden, denn wenn Sie sich gut fühlen, ist es einfacher, positiv zu bleiben. Machen Sie lange Spaziergänge (wenn Ihre Gesundheit es zulässt) und bemühen Sie sich, körperlich aktiv zu bleiben.

5. Übung
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu trainieren und Ihr Blut in Wallung zu bringen. Harvard sagt, dass wir alle darauf abzielen sollten, jeden Tag mindestens 30 Minuten moderate Bewegung zu machen. Es hilft Ihnen nicht nur, Gewicht zu verlieren, sondern es hilft Ihnen auch, Ihr Risiko für Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen zu verringern.

6. Meditiere
Meditation ist in den letzten zehn Jahren populär geworden. Das Üben von Achtsamkeit verbessert Ihre Lebensqualität. Mehrere Studien zeigen, dass Meditation Angstzustände kontrollieren, Stress abbauen und Schlafmuster verbessern kann, was die meisten Rentner erleben.

7. Verwöhnen Sie sich
Nach Jahrzehnten harter Arbeit haben Sie es sich verdient, etwas „Zeit für mich“ zu haben. Machen Sie einen Wochenendausflug oder gehen Sie in ein Spa und lassen Sie sich verwöhnen. Es kann nicht nur Ihr Selbstwertgefühl steigern, sondern auch, weil Sie es verdienen.

8. Bleiben Sie mit Ihren Freunden in Kontakt
Egal, ob es sich um Ihre Freunde von der Arbeit oder Ihre alten Freunde aus der High School handelt, es ist am besten, sich regelmäßig mit ihnen zu treffen. Der Ruhestand bedeutet nicht, dass Sie den Kontakt zu den Menschen verlieren müssen, die Ihnen wichtig sind. Planen und treffen Sie Vorkehrungen, um sie ab und zu zu treffen oder zu besuchen.

9. Holen Sie sich ein neues Haustier
Das Leben im Ruhestand entlastet Ihren Zeitplan, sodass Sie genügend Zeit haben, sich um ein neues Haustier zu kümmern. Es gibt viele Vorteile, ein Haustier in Ihrem Leben zu besitzen. Die Forschung sagt, dass es gut für Ihre emotionale Gesundheit ist, sich um etwas anderes als sich selbst zu kümmern. Ein Haustier zu haben kann Ihnen auch helfen, sich jetzt weniger einsam zu fühlen, da Sie die meiste Zeit zu Hause bleiben müssen.

10. Der Gemeinschaft etwas zurückgeben
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Bestimmung im Ruhestand zu finden, warum helfen Sie dann nicht anderen?